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エクササイズ動画ギャラリー
各クラスのレッスンを動画でご紹介します
スタジオNペアセッション
ティーザー初・中・上級withサークル
スタジオNペアセッション
オブリークスロールバックonバランスボール
スタジオNペアセッション
ブレストストロークwithサークル
栄中日文化センターオールレベルクラス
中級・スローダブルレッグストレッチ
メンズクラス
バランスボールでスイミングプレップ
プライベートセッション①
リフォーマー セミサークル
プライベートセッション②
リフォーマー ミッドバックアレンジ
グループレッスン①
スパインツイスト（サークル＆バランスポッド）
プライベートセッション③
リフォーマー レッグサークル
グループレッスン②
ロールアップ with フィットネスサークル
プライベートセッション④
リフォーマー ロングボックス
グループレッスン③
ローリングライクアボール アレンジ
グループレッスン④
ウインドミル on アークバレル
グループレッスン⑤
サイドキック バランスボール編
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